Benessere Archivi - Wellbeing Environment

NON SOLO OGGI, NON SOLO GLI ALTRI: TUTTI E TUTTI I GIORNI

Oggi è la giornata mondiale per l'eliminazione della violenza contro le donne e siamo nel 2020. Basterebbe questa frase oggi per creare quell’inquietudine che porta la consapevolezza di dover cambiare,…

Emma Zucchi

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SONO O NON SONO QUELLO CHE PENSO?

Quante volte qualcosa ci va storto e iniziamo a sentire sensazioni di stress e irritabilità? In questi casi spesso ci capita di iniziare a riesumare vecchi rimpianti o a preoccuparci…

Najoua Meddad

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Thomas Bernagozzi

Psicologo del Benessere iscritto all’albo A degli Psicologi della Lombardia (N°24883). Istruttore certificato di Mindfulness presso l’Associazione Italiana per la Mindfulness (AIM). Psicoterapeuta Sistemico EIST in formazione. Da anni propongo corsi e training per la promozione del benessere psicologico indoor e outdoor. Ho partecipato a vari convegni nazionali ed internazionali come relatore per quanto riguarda i temi di psicologia ambientale e wellbeing. Fondatore di Benexthere, un network multidisciplinare di psicologi che opera in vari settori riguardanti la salute mentale. Creo ambienti su misura ed inclusivi per aziende e privati utilizzando il metodo WellbeingEnvironment ideato nell’ambito della ricerca universitaria.