Dopo aver vissuto in prima persona i benefici della Mindfulness e aver praticato per anni in maniera individuale attraverso esperienze meditative in Australia, Irlanda e Spagna ho deciso di intraprendere il percorso per diventare istruttore di Mindfulness. Ho conseguito il diploma di Istruttore presso il centro italiano più rinomato internazionalmente: AIM (associazione Italiana per la Mindfulness) che prevede un’istruzione esperienziale di un anno, attraverso ritiri settimanali in silenzio e privi di contatti con l’esterno. Faccio questa premessa perché ritengo sia fondamentale proporre percorsi e servizi di livello e questo non prescinde dalla propria formazione. Nel 2023 ho ideato il Mindful.Latemar il primo sentiero immersivo di Mindfulness in Italia. Propongo corsi e ritiri di Mindfulness a Milano e Bolzano indoor e outdoor.
