Mindfulness - Wellbeing Environment

Thomas Bernagozzi

Psicologo del Benessere iscritto all’albo A degli Psicologi della Lombardia (N°24883). Istruttore certificato di Mindfulness presso l’Associazione Italiana per la Mindfulness (AIM). Psicoterapeuta Sistemico EIST in formazione. Da anni propongo corsi e training per la promozione del benessere psicologico indoor e outdoor. Ho partecipato a vari convegni nazionali ed internazionali come relatore per quanto riguarda i temi di psicologia ambientale e wellbeing. Fondatore di Benexthere, un network multidisciplinare di psicologi che opera in vari settori riguardanti la salute mentale. Creo ambienti su misura ed inclusivi per aziende e privati utilizzando il metodo WellbeingEnvironment ideato nell’ambito della ricerca universitaria.

ESSERE NEL PROPRIO ABITARE
NON SOLO OGGI, NON SOLO GLI ALTRI: TUTTI E TUTTI I GIORNI
SONO O NON SONO QUELLO CHE PENSO?
CONSEGUENZE COGNITIVE DEL LOCKDOWN E COME CONTRASTARLE
E’ FERMO O SI STA MUOVENDO?

LA MIA FORMAZIONE

I PERCORSI

COSA E' LA MINDFULNESS